용원국민체육센터
수영 교정 서경민 선생님의 원포인트 강습에 감사드립니다
작성자 이명식
본문
수영하다보면 물속에서 내자세 맞는것인지 궁굼한데.
평영 발차기 발차기 발을 직접 손으로 잡아서 더 돌려라
접영 엉덩이가 더 올라와야 한다
마치 지켜보고 있다가 말씀하시는 것 같아
놀랍기도하고
평영 발차기 발차기 발을 직접 손으로 잡아서 더 돌려라
접영 엉덩이가 더 올라와야 한다
마치 지켜보고 있다가 말씀하시는 것 같아
놀랍기도하고
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