댓글 0건 조회 1,954회 작성일 2023-09-05

선생님감사합니다 우리누리청소년문화센터 헬스장에 다닌지 6개월이 지나가고 있습니다 체력이 저조해서 헬스를 할 수 있을까 걱정반 기대반으로 시작했는데 운동하는법과 기구사용법도 잘 알려주시고 하체가 약한걸 잘 아시고 스쿼트100회 챌린지를 진행하니 추천하신다고 자세며 지속할수 있게 옆에서 도와 주셔서 하체가 강해져서 정말감사합니다 현재는 워킹챌린지도 진행하고 있는데 너무 만족스럽습니다 2달에 한번씩 체성분검사로 식단과 다이어트 운동법까지 알려주시고 여러가지 정말 감사합니다 우리누리 헬스장 정현미,김정원강사님 감사합니다