댓글 0건 조회 899회 작성일 2023-12-13

주말이 되면 빨리 월요일이 왔으면 하고 기다려집니다

월욜을 넘넘 기다리게하는 요가교실 ㅎㅎ
동희쌤덕분에 몸도 마음도 건강해 지는 것 같아요
운동을 하면서 행복함을 느끼게 될줄 몰랐어요
요가수업 끝나기 전 잠시 누워 있는 몇분동안 정말 행복함을 느끼게 합니다

인간의 몸은 신비로움을 가지고 있는것 같아요
인간의 몸의 신비로움을 알게 되면서 내가 변할수 있고 나의  변화에 나의 정신도 같이 긍정적으로  변화가 오는 그 순간 나의  동작 하나하나에서 자신감을 얻고 있어요

요가를 너무몰랐든 저에게 요가가 정신적인 수련도 된다는것을 가르쳐주시는 동희쌤 너무너무 감사 드려요^^
육체적인 수련과 정신적인 수련에 도움이 되는 요가를 가르쳐주시는  최고의 선생님 동희쌤 ♡