댓글 0건 조회 2,406회 작성일 2016-06-30

안녕하십니까 운동을 시작한지 어느덧 4개월이 다되어가네요 처음 운동왔을 때 말라서 힘도 없어서 운동하기가 힘들었습니다. 하지만 4개월 동안 꾸준히 정원준 코치님께서 함께 운동도 해주시고 옆에서 보조도 해주시면서 식단관리 운동요령 등 운동을 보다 잘 할수있도록 지도해주셔서 살도 많이 찌우고 근육도 많이 붙어 건강한 몸이 되어가고 있습니다. 앞으로도 코치님의 지도를 받고 꾸준히 운동하겠습니다. 감사합니다.